Le samedi 7 mars 2026, Ludivine Locteau, formatrice, animera la formation « Comment reprendre confiance en soi sans passer par 10 ans de thérapies ! » de 9h à 17h, à La Fabrik Yonanise, à La Roche-sur-Yon. Cette journée immersive et transformatrice propose des outils concrets issus de la PNL et une pédagogie ludique et participative pour renforcer durablement l’estime de soi, aussi bien dans la sphère personnelle que professionnelle. Comment reprendre confiance en soi sans passer par 10 ans de thérapies !

Cette formation vous permettra de :

• Identifier et dépasser vos croyances limitantes
• Reprogrammer votre dialogue intérieur grâce à des techniques PNL concrètes
• Expérimenter des exercices interactifs et des mises en situation
• Renforcer votre confiance et votre regard positif sur vous-même

Que vous soyez professionnel·le, coach, ou simplement en quête de mieux-être, cette formation vous accompagne vers une estime de soi solide et durable.

Pour vous inscrire, c’est ici :
https://ludivinelocteau.fr/formations/cultiver-estime-de-soi/